Pankejki kokosowe
PRZEPIS
Placuszki - 4 sztuki
Placuszki - 4 sztuki
20g mąki kokosowej
30g mąki gryczanej
3 białka
2 żółtka
2 żółtka
słodzik: stewia, ksylitol, miód
wiórki kokosowe wedle uznania
Białka ubijamy na sztywno, dodajemy pozostałe składniki.
Smażymy placuszki na rozgrzanej patelni, z obu stron.
I zajadamy z ulubionymi owocami :)
WARTOŚCI ODŻYWCZE
4sztuki - 360kcal 21,1B/19,8T/23,4W
0 komentarze